Kopriva - vitamini za zimu. Špinat iz konzerve.
U ovom receptu ljekovitim svojstvima koprive pridodaju se blagotvorna svojstva špinata. Ova priprema za zimu uključuje vitamine, mikroelemente, proteine i karoten. Kombinacija koprive i špinata povećava hemoglobin, a prisutan vitamin E je vrlo koristan za kožu.
Kako kuhati koprivu sa špinatom za zimu kod kuće.
Sve treba napraviti kao u receptu"Konzervirana kopriva". Samo trebate uzeti 2 dijela špinata, 1 dio koprive i 1 dio vode.
Staklenke s konzervama poželjno je čuvati u hladnom podrumu ili hladnjaku, a možete ih jednostavno spremiti u ormar ako vam u kući nije vruće.
Konzervirano kopriva sa špinatom pogodan je za ukusne pire juhe, koje su posebno korisne za djecu.