Okusni sok od kivija - kako napraviti ukusan smoothie
Tropsko voće i bobičasto voće poput kivija dostupno je u trgovinama tijekom cijele godine i nije sezonsko voće. I to je dobro, jer zdravije je piti svježe cijeđene sokove nego one iz konzerve, a sok od kivija ne morate pripremati za zimu. Štoviše, gotovo je nemoguće to učiniti kod kuće. Kivi ne podnosi kuhanje i nakon kuhanja postaje ne baš ukusan.
Za dostavu kivija u naše trgovine, on se bere dok je još zelen i zapravo dozrijeva u hodu. Zbog toga vrlo često kupujemo kivi koji je jednostavno nevjerojatno kiseo i malo tko može pojesti cijeli plod bez da napravi grimasu. Ali nemojte bacati kupljeno, pogotovo jer su tako skupi.
Od kiselog kivija možete napraviti sok i razrijediti ga drugim, slađim sokovima.
Za pripremu soka od kivija ne treba vam sokovnik. Kivi je zdraviji s pulpom, a sjemenke su toliko sitne da ih nećete ni primijetiti.
Ogulite dlakave kožice bobica kivija, stavite ih u blender i miksajte dok ne postanu glatke.
Ovaj pire se smatra sokom od kivija. A kako biste ga mogli piti na slamku, pomiješajte ga s mineralnom vodom ili bilo kojim drugim sokom.
Slaže se sok od banane i kivija jagoda, ali neki ljudi više vole oštriji okus i dodaju sok od naranče.
U svakom slučaju, čak i pola čaše soka od kivija može zamijeniti tabletu Mezima ako se prejedate ili Aspirin ako dođe do prehlade.Upravo se svježi sok od kivija koristi kao pomoćno sredstvo u liječenju mnogih bolesti.Također, oni koji žele smršaviti, ali ostati zdravi i lijepi, ne smiju zanemariti sok od kivija.
Kako napraviti zeleni smoothie od kivija i drugog voća pogledajte u videu: