Dva recepta za pravljenje soka od repe za zimu
Sok od cikle spada u kategoriju ne samo zdravih, već i ukusnih sokova, samo ako je pravilno pripremljen. U pravilu nema problema s očuvanjem, jer repa dobro podnosi toplinsku obradu, a kuhanje malo utječe na očuvanje vitamina. Sada ćemo pogledati dvije mogućnosti za pravljenje soka od repe.
Svježi sok od repe za zimu
Mladu ciklu operite i ogulite. Izbjegavajte staro, preveliko ili napuklo korjenasto povrće. Oni imaju mnogo manje koristi, jer su već prezreli i spremni za klijanje sjemena, a to je drugačiji sastav vitamina.
Korjenasto povrće narežite na komadiće i procijedite kroz sokovnik.
Ulijte sok u lonac i dodajte za svaku litru čistog soka
- 100 g šećera;
- 2 g limunske kiseline.
Pustite sok da prokuha i pričekajte dok se šećer potpuno ne otopi. Sok možete kuhati i duže, a onda ćete dobiti sirup od cikle koji je također vrlo ukusan, a i zdrav.
Vrući sok ulijte u suhe, sterilne staklenke i zatvorite ih poklopcima. Sok od cikle nije potrebno pasterizirati.
Sok od kuhane repe bez šećera
Ako nemate sokovnik, ili nemate puno cvekle, poslužite se ovim receptom. Operite ciklu i stavite je u lonac. Korjenasto povrće prelijte hladnom vodom i ciklu kuhajte sat vremena.
Cveklu ohladiti, oguliti i narendati na krupnije ribe ili propasirati kroz mašinu za mljevenje mesa.Rezin rezanac stavite u platnenu vrećicu i iscijedite sok. Nemojte previše cijediti sok jer će sama pulpa biti korisna za kuhanje. preljev za boršč.
Zakuhajte sok pa dodajte limunsku kiselinu ili limunov sok. Sok je spreman, a možete ga smotati za zimu kako biste ga kasnije mogli piti ili obojiti svoja kulinarska remek-djela svijetlim sokom od repe.
Sok od cikle jako dobro ide uz mrkvu i sok od jabuke, no bolje bi bilo te sokove pomiješati neposredno prije upotrebe, a same sokove posebno uvaljati.
Pogledajte video kako napraviti sok od cikle: